Ессентуки
Ессентуки расположены в Ставропольском Крае, в регионе Кавказских Минеральных Водах. Ессентуки нельзя назвать старейшим курортом России, ведь развитие его началось гораздо позже других курортов Кавказских Минеральных Вод. Первое лечебное заведение, где использовалась местная минеральная вода, было оборудовано в 1839 году, к этому времени и относят возникновение курорта. Однако ныне нет никаких сомнений, что Ессентуки являются одним из наиболее значимых направлений медицинского туризма в России. Вряд ли найдется хотя бы один человек, который не слышал бы одноименное название лечебных вод этого курорта, сегодня в любой аптеке можно встретить в продаже знаменитые воды Ессентуков. Минеральные источники «Ессентуки № 20», «Ессентуки № 17», «Ессентуки № 4», «Ессентуки № 2-Новая», серно-щелочная «Ессентуки № 1-Буровая» и другие являются основным достоинством курорта. Воды в них соляно-щелочные, применяются внутрь в качестве ингаляций и орошений. Состав минеральных вод позволяет применять их для лечения широкого спектра заболеваний, преимущественно желудочно-кишечного тракта. Воды Ессентуков лечат болезни желудка, печени, нарушения обмена веществ и сахарный диабет. Для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы активно применяется сульфидная иловая грязь озера Тамбукан.
Курортная зона Ессентуков состоит из двух частей: старой и новой. В старой части курортной зоны расположена основная часть здравниц Ессентуков. Сам курорт находится в северной части города. С юга и севера к нему прилегают Главный и Комсомольский курортные парки. В курортных парках Лечебный и Победы находятся сами источники минеральной воды и маршруты терренкура (пешеходных лечебных маршрутов). Полноценное оздоровление и разнообразные спа-процедуры можно получить в санаториях и здравницах, которых на территории Ессентуков огромное количество. Наиболее популярны из них такие санатории, как “Русь”, “Источник”, “Шахтер”, “Украина”, “Металлург”, “Жемчужина Кавказа”, “Надежда”, “Виктория” и другие.
Курорт является центром смешанного туризма. Здесь не только можно получить разнообразное лечение, но и насладиться памятниками архитектуры и природными достопримечательностями. Окрестности Ессентуков невероятно живописны, девственные степи по высокому берегу реки Подкумок восхищают своей растительностью: огненные горицветы, розовый шиповник, белые анемоны и разноцветные дикие ирисы. Прогулки по лечебно-курортному парку в центре Ессентуков позволят оставаться в форме и насладиться красотой местной природы. Каждый отдыхающий может проложить собственные маршруты в парке для лечебной ходьбы, различные по протяженности и углу подъема. Прогулки можно сочетать с употреблением минеральной воды. В парке множество притягивающих взгляд сооружений с вековой историей. Одним из наиболее грандиозных сооружений Ессентуков по праву можно признать Ессентукскую грязелечебницу имени Н.А. Семашко. Ее вид и размеры ошеломляют. Самым популярным местом отдыха на свежем воздухе является городское озеро и река Подкумок, находящиеся в черте города.
Другие регионы России
Белокуриха
Алтайский бальнеологический курорт, известный своим климатолечением и термальными источниками. На основе местной воды проводят все виды популярных процедур: ванны, душ, сауны, гидромассаж и т. д. Что касается климата, то он отличается мягкостью, целебным горным воздухом, большим количеством солнечных дней и отсутствием сильных ветров.
В Алтайском крае по полной программе используют терренкуры — прогулки в оздоровительных целях. Есть несколько маршрутов, различных по сложности и углу наклона. Мы касались этой темы, когда рассказывали все об отдыхе на Алтае.
Также здесь популярны пантовые ванны: их польза в том, что они укрепляют иммунитет, повышают работоспособность, улучшают кровообращение, помогают справляться с артрозом и остеохондрозом. Если же вам интересно грязелечение на Алтае, приезжайте на Большое Яровое озеро и бронируйте жилье в Яровом.
Что лечат: желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую и нервную системы, проблемы с почками, артрит, псориаз, диабет, остеохондроз.
Цены: от 1800 рублей с человека.
Жилье рядом с санаториями: Алтай-West, Белокуриха, Россия.
Соль-Илецк
Здесь, на Урале, находятся солевые и грязевые озера: Развал, Новое, Тузлучное, Дунино. Лечение в Соль-Илецке практикуют еще с 18-го века, а указ о создании здесь оздоровительной зоны подписывал император Александр III.
Территория у озер Соль-Илецка благоустроена, вход сюда платный. Можно отправиться и на процедуры в городские учреждения: грязевые и соляные ванны, ингаляции, аэрокриотерапию, спелеотерапию.
В качестве дополнительного лечения на курорте Соль-Илецк используют весьма необычные компоненты — арбузы и виноград.
Что лечат: кожные заболевания, костно-мышечную, нервную и сердечно-сосудистую системы, гинекологические проблемы, а также детские недуги — сколиоз, ДЦП, экзему и другие.
Цены: от 1500 рублей в сутки.
Башкортостан
Лечебные учреждения здесь находятся в основном в степной и горной местности. Например, есть несколько санаториев рядом с горнолыжным курортом на озере Банном.
Для оздоровления используют минеральные источники, лечение целебной грязью и термальными парами, которые образуются в горных породах. Также практикуют лечение кумысом — местным кисломолочным продуктом.
Популярные бальнеогрязевые курорты Башкирии — это Красноусольск и Янган-Тау. В Красноусольске используют иловую грязь и минеральные источники (для питья, ванн, душа и ингаляций). Янган-Тау известен одноименной горой, из трещин которой выделяются пары и газы — эти вещества применяются для лечения в специальных кабинах. Минеральные источники здесь тоже есть.
Что лечат: дыхательную, нервную, эндокринную и мочеполовую системы, костно-мышечный аппарат.
Цены: от 1200 рублей в сутки.
Жилье рядом с санаториями: Юбилейный.
Евпатория
Евпатория по праву считается одним из лучших крымских курортов, ведь здесь сосредоточены залежи уникальных лечебных грязей, минеральные источники, соленые озера, целебные свойства которых широко применяются в лечении различных заболеваний. Соленые озера, окружающие Евпаторию, являются источниками знаменитой лечебной грязи, ее целебные свойства известны с давних времен. Сейчас в Евпатории акцент делается на лечении детей, но также предлагаются и разнообразные программы для взрослых. Лечебные грязи, которые применяются в Евпатории, являются уникальными и применяются только на западном побережье Крыма. Также для оздоровления используются рапы соленых озер и дельфинотерапия. Сочетание природных факторов и расположения Евпатории (близость моря и крымских степей) делает ее одним из лучших лечебных курортов.
Евпатория — это удивительно зеленый город, его можно пройти целиком, практически не выходя из-под крон деревьев. Это широкие песчаные пляжи, покрытые мельчайшим чистым песком, и развитая курортная инфраструктура. Санатории Евпатории специализируются на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, органов зрения, слуха, нарушений обмена веществ, нервной и дыхательной систем. Наиболее известны такие санатории, как “Дружба”, “Золотой берег”, “Санаторий имени Н.К. Крупской”, “Мечта”, “Орен Крым” и другие. Почти все санатории расположены на берегу моря или в непосредственной к нему близости и располагают собственным пляжем, территория которого охраняется и поддерживается в чистоте. Также многие санатории предлагают возможность посещения бассейна, сауны, спортзала и различные активные мероприятия на свежем воздухе. Вечером приятно прогуляться по набережной и прилегающим городским улочкам, поужинать в ресторане или купить сувениры в одной из многочисленных лавочек. Дети смогут посетить местный аквапарк и дельфинарий.
Климат Евпатории очень приятный, здесь много солнца, но это не доставляет неудобств: близость моря, обширное озеленение и окружающий город хвойный бор позволяют комфортно переносить летний зной. В этом уютном городе можно искупаться в море, поваляться на горячем песке, побродить по узким извилистым улочкам старой части Евпатории и отлично отдохнуть.
