Курорты для беременных в России

Как получить путевку в санаторий беременной бесплатно?

Решение о выделении льготной путевки в санаторий принимает врачебная комиссия. Пациентки с осложнениями предварительно наблюдаются в стационаре от 7 до 10 дней. Санаторное лечение длится 21 день. На данный период будущая мама получает больничный лист, который потом сдает в бухгалтерию работодателя.

Если путевку не предлагают в медучреждении, беременная женщина может получить ее самостоятельно. Основное условие – это наличие показаний и заболеваний из перечня. Необходимо заявить о своем желании получить путевку, а именно:

  1. обратиться к лечащему врачу, обычно гинекологу из женской консультации;
  2. получить направление в стационар;
  3. взять на работе справки, подтверждающие факт трудоустройства и уплаты работодателем взносов в ФСС РФ;
  4. лечь в стационар на 7-10 дней;
  5. сообщить лечащему врачу и заведующему отделением о своем намерении получить бесплатную путевку.

Зачем беременной ехать в санаторий?

Дома и на работе, даже если окружение излучает только позитивную энергию, постоянно спокойной быть невозможно. Во время беременности чувствительность нервной системы обостряется, и даже маленькие неприятности могут привести к нервному срыву.

К тому же никто не освобождает от повседневных домашних обязанностей, которые теперь требуют больших силовых и временных затрат, общения с окружающими, не всегда проходящее на позитиве. А городской воздух насыщен токсичными соединениями, не очень полезными для развития будущего плода.

Будущие мамы в санатории живут в комфорте и в тишине, защищены от перегрузок и стрессовых ситуаций. К тому же большинство медицинских учреждений находятся в экологически чистых районах, что увеличивает комфортабельность санаторного отдыха.

Какой транспорт разрешен для будущих мам?

Узнав, куда можно поехать отдыхать беременным, необходимо определиться и с транспортом для путешествия.

В зависимости от срока возможны различные варианты.

В первый триместр (при отсутствии каких-либо угроз и патологий) не возбраняется любой вид перемещения, в том числе пеший и велосипедный (если путь ограничивается радиусом в несколько километров).

Второй и третий триместр ознаменован бурным ростом малыша, а соответственно и животика, поэтому ходить на далекие расстояния не рекомендуется из-за спины, велосипедные прогулки чреваты падениями, поэтому тоже нежелательны.

Для дальних поездок лучше выбрать поезд: в нем можно лечь, походить, там нет тряски и перепадов высот.

Автопутешествие возможно, особенно если вы на собственной машине, а не на автобусе, и в любой момент можете остановиться, но нужно остерегаться тряски и большой скорости.

Если путешествие не обойдется без самолета, то до 7-8 месяцев не стоит ограничивать себя в данном виде транспорта. Для поздних недель накладывается целый ряд ограничений. Во-первых, различные авиакомпании устанавливают максимальный срок беременности для перелетов (в среднем от 34-36 недель) или требуют разрешающую справку от врача. Во-вторых, для тех, кто страдает давлением, плацентарными отклонениями или же носит двойню, перелеты на последних месяцах категорически запрещены. Для того чтобы путешествие в воздухе прошло максимально комфортно, необходимо почаще разминаться, снять обувь, не злоупотреблять жидкостью и обязательно кушать.

На что обратить внимание

Прибыв в санаторий, не мешает оглядеться. Если санаторий относится к общему типу, но в нем также обустроены палаты для беременных, требования к учреждению такие:

  1. Помещения должны располагаться не выше 1 этажа.
  2. В здании присутствует медсестра, причем круглосуточно, которая сможет оказать первую помощь и вызвать при надобности врача.
  3. На 1 этаже также – смотровая, психотерапевт и гинеколог.
  4. Предпочтительно обустройство заведения бассейном.

Если же санаторий специализируется только на беременных, требования ужесточаются:

  1. Профилакторий должен находиться вблизи с основным местом проживания женщин, поступающих в корпус.
  2. Удаленность санатория от роддома – до 30 км.

И напоследок, возможность связаться по телефону с родными и докторами, наличие добротных подъездных путей и санитарных транспортных средств.

Кому из беременных не дают путевки в санаторий

Существует ряд недугов, при которых о путевках женщинам можно только мечтать, и отнюдь не из прихоти чиновников. Нахождение вдали от высококвалифицированной медицинской помощи чревато таким пациенткам угрозой жизни, прежде всего, для плода.

В 2021 году в перечень противопоказаний для оформления путевки в санаторий входят:

  • недуги, связанные с кровью, кровотечения;
  • угроза самопроизвольного аборта на любом сроке беременности;
  • стадия обострения вирусов и половых инфекций;
  • беременность, сопровождаемая сильной рвотой;
  • много- или маловодие;
  • поздний гестоз;
  • если есть другие серьезные противопоказания, куда входят опухоль, алкоголизм, наркомания, нарушение психики.

В случае угрозы выкидыша после стационарного лечения, если физическое состояние беременной улучшилось, женщину тоже могут направить на долечивание в санаторий. Предполагается санаторий вблизи населенного пункта, где проживает пациентка. На территорию другого субъекта России будущую мать можно отправить только по серьезным предписаниям, если ожидается, что курортное лечение значительно улучшит ситуацию.

На чем путешествовать беременным?

Путешествовать можно на любом виде транспорта, если соблюдать простые правила:

1.       на автомобиле рекомендуется путешествовать на расстояния до 1000 км, однако, если же вы едете далеко, то обязательно останавливайтесь на ночевки. Также не забывайте, что беременной женщине необходимы «передышки» через каждые 15 минут (для разминки) и каждые 4 часа для более длительного отдыха;

2.       путешествия на автобусе не желательны, т.к. в таких поездках предусмотрено мало остановок. Если же вы вынуждены перемещаться на этом виде транспорта, то делайте себе массаж, больше двигайте ногами;

3.       поездки на поезде практически не имеют недостатков, но стоит избегать длительных путешествий, т.к. от вибрации может сокращаться матка;

4.       летать на самолете можно, но только после предварительной консультации с доктором. Также имейте в виду, что каждая авиакомпания предъявляет свои требования к перевозке беременных женщин. Возможно, вам понадобится письменное разрешение от доктора или справка.

Процедуры для беременных

Какие процедуры для беременных обычно предлагаются в санатории?

Не имеют противопоказаний во время беременности следующие процедуры:

  • Лечебная гимнастика различных видов, специально рассчитанная на особое состояние: йога, пилатес, аквааэробика. Если удалось попасть в санаторий, в котором имеется бассейн, от аквааэробики отказываться не следует. Эти упражнения наиболее эффективно разгружают мышцы опорно-двигательного аппарата, успокаивают нервную систему, способствуют укреплению мышц, необходимых для будущей родовой деятельности;
  • Беременным предлагают пить фиточаи и кислородные коктейли, имеющие общеукрепляющее действие и повышающие иммунитет;
  • Массажные процедуры ограничиваются массажем головы, ног и грудного отдела;
  • Ограниченные сухие солевые ванны, во время которых ногами ходят по крупной соли;
  • Из физиопроцедур разрешается только электрофорез;
  • Процедуры в водолечебнице назначаются с учетом заболеваний, присутствующих в анамнезе.

Категорически запрещены процедуры с использованием токов различной чистоты. Решение о посещении СПА-салона, сауны и бани женщина может принимать, только посоветовавшись с наблюдающим за протеканием беременности врачом, который адекватно оценит состояние ее здоровья.

Если санаторий положен, но по какой-то причине попасть в него не удалось, расстраиваться не стоит. Наверняка по месту жительства имеются профилактории и группы здоровья, помогающие беременным справиться нелегким периодом и подготовиться к родам.

Правила безопасности во время путешествия

Главное правило отпуска беременных — поездка и отдых должны проходить в комфорте и приносить удовольствие. Специалисты советуют не экономить на условиях проживания и сервисе. Лучше всего выбирать места отдыха с развитой инфраструктурой.

Правила для отдыха беременных:

ехать в сопровождении родных или близких людей;
иметь под рукой номер телефона гинеколога, который наблюдает беременность;
осторожно есть фрукты и в целом незнакомые продукты;
избегать нагрузок и переохлаждения;
не ходить много пешком, отказаться от любых пеших и автобусных экскурсий;
не загорать, носить шляпу и солнцезащитные очки;
носить свободную одежду и удобную обувь;
для пляжа выбирать закрытый купальник;
всегда иметь под рукой негазированную питьевую воду;
использовать крем от загара для беременных;
отказаться от острых и пряных продуктов, экзотических блюд.

Показания для бесплатного долечивания в санатории в период беременности

Направление на санаторное долечивание предоставляется в период беременности от 12 до 30 недель. Время пребывания в стационаре и санатории должно включаться в данный период. Льготные путевки получают беременные пациентки со следующими показаниями:

  • возраст первой беременности до 18 лет или после 28 лет;
  • гормональные нарушения;
  • дистония;
  • дефицит массы тела;
  • анемия без обострений и сопутствующих заболеваний;
  • ремиссия заболеваний внутренних органов;
  • плацентарная недостаточность;
  • гипотрофия плода;
  • бесплодие, недонашивание плода в хронической стадии;
  • пороки развития матки без осложнений при беременности;
  • внутриматочная миома;
  • рубец на матке при беременности до 23 недель.

При выделении бесплатных путевок в приоритете должны быть женщины, забеременевшие первый раз после 28 лет или девушки-подростки в возрасте до 18 лет.

Чем можно заниматься во время отдыха?

Беременным полезно всё, что приносит приятные эмоции и радость. Однако сильные физические нагрузки и эмоциональные всплески придётся исключить. Подъём в горы, полёт на парашюте, гонки на каяках и любые другие экстремальные виды деятельности будущей маме противопоказаны. Отдых нужно провести в спокойном размеренном ритме с умеренными физическими занятиями.

Врачи рекомендуют пешие прогулки, а также плавание. Особенно полезна в период беременности аквааэробика. Водные процедуры благоприятно влияют на развитие ребёнка, снимают усталость, улучшают кровообращение и тонизируют кожу. Утром можно загорать на пляже, а вечером неспешно совершать променад или слушать приятную музыку за вкусным ужином.

Санаторий “Сокольники”

Куда поехать отдыхать в июле беременной, которая живет в Центральной России и подвергается угрозе прерывания беременности? В санаторий “Сокольники”. Работа ведется круглогодично, однако в летние месяцы мамам здесь будет наиболее комфортно, ведь прогулки и занятия проходят на свежем воздухе.

Современное оборудование, постоянный контроль за показаниями, позволяет отследить любое изменение состояния малыша, плаценты и самой матери.

“Мамина школа” – курс занятий, направленный на обучение правильному питанию, дыхательным техникам, массажу.

Адрес: г. Москва, 6-ой Лучевой просек, 19.

Как и где получить направление в санаторий

В соответствии с приказом Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 27.01.2006 г. № 44 отбор беременных женщин для прохождения лечения (реабилитации) в условиях санатория производит врачебная комиссия медицинской организации, где будущая мама находилась на стационарном лечении. Именно врачебная комиссия выдаёт беременной женщине направление на получение санаторного лечения.

Необходимые документы для получения путёвки

Для получения бесплатной путёвки в санаторий беременной женщине необходимо предоставить ряд документов:

ДокументМесто получения документа
Направление на санаторное лечениеЛечебно-профилактическое учреждение
Справка с места работы, подтверждающая трудовую деятельность беременной женщиныМесто работы
Справка с места работы в том, что работодатель является плательщиком страховых взносов в ФСС

Какие санатории предоставляют услуги беременным

В каждом регионе есть санатории, предназначенные для оказания лечебно-оздоровительных услуг беременным женщинам. Как правило, женщины получают направление в санатории, расположенные в регионе их проживания. В редких случаях будущей маме рекомендуется пройти курс санаторного лечения в санаторно-оздоровительном учреждении другого региона.

Так, например, в Тверской области беременные могут получить медицинские услуги в санатории «Карачарово» в Конаковском районе и «Кашин» в Кашинском районе, в Пермском крае – санаторий «Усть-Качка», в Московской области – санатории «Удельная», «Сокольники», «Санаторий «Дорохово»

К санаториям, оказывающим лечебно-профилактические услуги беременным женщинам, предъявляется ряд требований:

Прилегающая территорияПомещениеОснащениеПерсонал
Удобные подъездные пути для транспортаКомнаты проживания беременных женщин располагаются на 1 этажеОбязательно наличие смотрового кабинетаАкушер-гинеколог
Желательно наличие бассейнаПсихотерапевт
Круглосуточное дежурство медицинского персонала

В санаториях беременным женщинам группы риска предоставляются следующие услуги:

  • лечебно-охранительный режим;
  • сбалансированное питание в соответствии с сопутствующими заболеваниями;
  • лечение сопутствующих заболеваний;
  • массаж;
  • гидротерапия;
  • плавание в бассейне;
  • фитотерапия по показаниям;
  • занятия ЛФК;
  • психотерапевтические сеансы;
  • подготовка к родам;
  • дыхательная гимнастика;
  • физиотерапевтические процедуры, др.

Предлагаемые в санатории процедуры

Курс реабилитации для беременных в условиях санаторно-курортного восстановления учитывает, прежде всего, показания врачей медицинского заведения, выдавших направление в санаторий.

Базовая программа состоит из следующих этапов:

  • соблюдение соответствующего режима дня для беременных;
  • определение массы тела женщины каждый день;
  • руководство и управление диетическим меню, положенных для беременных, составление наиболее витаминного, полезного и сбалансированного питания в течение дня;
  • определение пульса женщины и артериального давления;
  • замер сердцебиения плода.

В оставшийся перечень процедур по предписаниям докторов могут входить:

  • купание в бассейне;
  • массажи шеи, спины, ног, плеч;
  • коктейли, обогащенные кислородом;
  • посещение комнаты с солями;
  • пешие прогулки на воздухе, прекрасно, если санаторий размещается на территории соснового леса;
  • ингаляции;
  • ванны с добавлением пузырьков и настоев целебных трав;
  • лечебная физкультура, показанная беременным;
  • регулярное проведение обследований по типу КГТ и УЗИ;
  • спа-процедуры;
  • консультативный прием у медиков, это могут быть психолог, гинеколог, терапевт, стоматолог и многие другие высококвалифицированные специалисты в медицинской сфере.

Заставить будущую маму посещать описанные процедуры никто не может, но порекомендовать – прямая обязанность докторов. Несмотря на то что путевки бесплатные, за некоторые процедуры все же придется заплатить, поэтому советуем мамочкам захватить в путешествие личные средства или хотя бы банковскую карточку.

Если пациентке предлагают поехать в санаторий, не стоит отказываться, ведь это – замечательная возможность наилучшим образом подготовиться к материнству.

Расчёт больничного при лечении в санатории

В период получения санаторного лечения беременной женщине открывается больничный лист, для произведения расчёта пособия по которому необходимо учесть:

  • размер среднедневного заработка беременной женщины;
  • продолжительность нахождения в санатории.

Для получения размера среднедневного заработка необходимо получить информацию о заработке беременной женщины за 2 календарных года, предшествующих году, когда женщина получила направление на санаторное лечение. 2 года – это расчётный период, составляющий 730 дней, позволяющий определить среднедневной заработок (Федеральный закон от 29.12.2006 г. № 255-ФЗ «Об обязательном страховании на случай временной нетрудоспособности и в связи с материнством»).

В понятие заработка беременной женщины входят все доходы, являющиеся базой для расчёта и уплаты страховых взносов в ФСС РФ, Федеральный фон ОМС. Таким образом, формула для расчёта среднедневного заработка будет следующей:

Среднедневной заработок= Заработок за 2 года730

После произведения расчёта среднедневного заработка можно приступать к расчёту пособия по временной нетрудоспособности:

Пособие по временной нетрудоспособности=Среднедневной заработок*Количество дней болезни

Пример 1. Мартынова М.М., являясь главным бухгалтером ООО «АБВ», заработала за 2015 и 2016 гг. 1000145 рублей. В период с 01.04.2018 г. по 21.04.2018 г. беременная женщина находилась на санаторном лечении.

  • Среднедневной заработок: 1000145 / 730 = 1370,06 рублей
  • Размер пособия по временной нетрудоспособности: 1370,06 * 21 = 28771,29 рублей.

Важные аспекты

Срок беременности женщины должен составлять от 12 до 30 недель для возможности получения путевки на санаторно-курортное лечение. Дни, которые беременная провела на лечении в стационаре и санатории суммируются.

Приоритетное право при получении путевки отдается беременным женщинам, которые старше 28 лет (при первой беременности), а также подросткам младше 18.

Многие женщины волнуются насчет оправдательного документа своему отсутствию, но напрасно.

Примечательно, что в период, который беременная находится в зоне санаторно-курортного обслуживания, на рабочем месте оформляется как больничный с оплатой.

Полное лечение происходит в течение 21 дня, однако беременные пациентки с осложнениями должны будут находиться под наблюдением в стационаре от 7 до 10 дней, после чего решение о предоставление льготы на бесплатное санаторное лечение примет врачебная комиссия.

Главные понятия

В соответствии с законодательством, действующим в пределах Российской Федерации беременная женщина имеет право на некоторые льготы и обслуживание в медицинских учреждениях.

Врачебная комиссия – специально созданный орган, который действует регулярно (на постоянной основе), для принятия решений в случаях, носящих конфликтный либо спорный характер. Данный орган существует при каждом медицинском учреждении.

Куда обратиться

Для получения путевки необходимо обратиться в отдел Фонда социального страхования, либо к лечащему врачу, у которого женщина постоянно наблюдается.

Если комиссия одобряет, то первой инстанцией, куда следует обратиться, будет отдел кадров по месту ее работы для получения справки.

Законодательная база

Стоит отметить, что действовавшие до этого нормативные правовые акты, регулирующие данный вопрос до 2020 года утратили силу действия, либо были отменены. К таким документам относятся:

  1. Федеральный закон, закрепляющий положения «О страховых взносах в Пенсионный фонд Российской Федерации, Фонд социального страхования Российской Федерации, Федеральный фонд обязательного медицинского страхования» от 24.07.2009 N 212-ФЗ
  2. Приказ Минздравсоцразвития РФ от 27.01.2006 N 44 (ред. от 21.11.2008) «О долечивании (реабилитации) больных в условиях санатория»…

В 2020 году данный вопрос регламентируется в Постановлении Правительства РФ №101 «О Фонде социального страхования», а также Приказ Минздравсоцразвития РФ №138-н.

Решение о выдаче путевки, либо отказе в ее выдаче беременной женщине бесплатно принимает врачебная комиссия на основании Приказа Минздравсоцразвития РФ № 502н «Об утверждении порядка создания и деятельности врачебной комиссии…».

Железо

Очень важно увеличить потребление железа во время беременности. Суточная потребность в железе составляет 18 мг. ЖЕЛАТЕЛЬНО употреблять пищу, содержащую железо в больших количествах:

ЖЕЛАТЕЛЬНО употреблять пищу, содержащую железо в больших количествах:

  • мясные субпродукты (печень, почки, язык), свинина, говядина, баранина, конина, мясо кролика, мясо кур;
  • скумбрия, ставрида, сельдь, горбуша, камбала, треска;
  • крупа перловая, ячневая, рис, картофель, баклажаны, зеленый горошек, морковь, огурцы, перец сладкий, тыква, крупа гречневая, фасоль, горох;
  • редис, свекла, арбуз, дыня, слива, черешня, клубника, гранат, черная смородина, малина, слива, персики, лимоны, апельсины, мандарины;
  • молоко, сыр, кефир, сметана, творог.

Витамин С помогает Вашему организму усвоить железо — ОБЯЗАТЕЛЬНО ешьте хотя бы 1 фрукт или овощ, содержащий витамин С.

Пять важных советов:

    • принимая солнечные ванны, купаясь, гуляя и развлекаясь, помните: все хорошо в меру. Не напрягайтесь и не переутомляйтесь;
    • в период акклиматизации больше отдыхайте и спите. Пользу принесет дневной сон;
    • перед поездкой посетите своего гинеколога и учтите все его рекомендации;
    • выбирая место для отдыха, убедитесь, что у Вас всегда будет возможность обратиться к квалифицированному врачу, если Вы почувствуете недомогание;
    • соблюдайте режим дня: ходите на море только в утренние и вечерние часы, днем гуляйте или сидите в тени

Если Вы будете относиться к себе бережно и внимательно, поездка на Черное море в период беременности наполнит Вас жизненными силами и оптимизмом.

В какой санаторий направляют беременных

Существуют специальные медицинские учреждения только для беременных и санатории, в которых разработана для поддержки здоровья будущих мам специальная программа.

В штате медицинского учреждения есть психологи и акушеры-гинекологи – последние подготовлены к действиям во внештатных ситуациях.

В большинство лечебных комплексов можно взять с собой старших детей или иных членов семьи. Разумеется, за их проживание придется платить самой.

Программы для беременных в санатории включают в себя:

  • беседы с психотерапевтом или психологом;
  • курсы дородовой подготовки;
  • дыхательную гимнастику;
  • комплексы различных физиопроцедур;
  • занятия ЛФК.

Специально разработано питание для будущих мамочек с учетом особого состояния.

В какой санаторий можно поехать беременной, если имеется несколько учреждений с подобной спецификой, решает врач. Выбор обосновывается несколькими факторами:

  1. заболеваниями в анамнезе;
  2. возможностью поехать с максимальным удобством;
  3. какой срок лечения;
  4. ассортимент услуг.

Что необходимо взять в дорогу?

Решая, будучи беременной, куда поехать отдыхать в августе, октябре или феврале, стоит помнить, что независимо от времени года и месяца есть вещи, которые нельзя забывать дома:

  • Личные документы: паспорт, медицинский полис, СНИЛС, родовой сертификат (при наличии).
  • Обменную карту, результаты УЗИ и анализов, копии документов, контактные данные своего гинеколога (желательно известить о дате прибытия медицинский персонал, работающий в месте, куда беременная поедет отдыхать).
  • Запас лекарств, особенно тех, что продаются по рецепту.
  • Средства гигиены, бандаж, марлевые повязки (для использования в людных местах), дорожный воротник.
  • Удобную обувь на плоской подошве и просторную одежду.
  • Запас воды и еды.

Остальной багаж формируется в зависимости от места пребывания, времени года и цели визита.

Безопасный период для путешествий

9 месяцев беременности условно разделяют на три триместра:

  • первый — с первой по 13-ю неделю беременности;
  • второй — с 14-й по 27-ю неделю;
  • третий — с 28-й по 38-ю неделю (до момента родов).

Многие женщины считают, что самый удобный срок для поездок на отдых — первый триместр. Конечно, животик ещё не такой большой и его удобно прятать под свободную футболку, ещё не тяжело ходить и можно активно проводить досуг. Но с таким мнением врачи не согласны.

В первом триместре организм будущей мамы очень чувствительный к любым изменениям: появляются пищевые аллергии, непереносимость продуктов и запахов, укачивание, токсикоз и прочее. Кроме того, в первые недели беременности есть большой риск выкидыша, поэтому нагрузки и стресс противопоказаны. В это время гинекологи советуют воздержаться от дальних путешествий. Допускаются лишь недлительные поездки в пределах страны.

Наиболее безопасным для поездок на отдых акушеры-гинекологи называют второй триместр. В это время женщина уже привыкает к своему «особенному» положению, а у плода начинается стабильный период развития внутренних систем. Если нет противопоказаний, то можно выезжать за границу.

В третьем триместре также противопоказаны нагрузки, потому что есть риск преждевременных родов

В этот период важно готовиться к появлению малыша и не выезжать за пределы своего региона

Перечень санаториев для беременных

Государство сотрудничает с рядом лечебно-профилактических учреждений, которые выдают курортные путевки, с ними заключены соглашения об организации взаимного сотрудничества.

Например, в Москве и области принимать беременных по предписаниям гинекологов на региональном уровне предписано ЛПУ «Санаторию «Дорохово». Фонд помощи российским мамам покупает путевки и распределяет их по роддомам на территории России, ЛПУ, куда обращаются девушки в положении. В Московской области также предлагается посетить санаторий «Удельная» и «Сокольники».

Финансируется возможность долечивания пациенток не так как раньше, из федерального бюджета, сегодня Правительство возложило эту обязанность на местные бюджеты. К сожалению, желающих много, а денег мало, поэтому в 2021 году в числе беременных, отправленных по бесплатным путевкам, могут оказаться только счастливчики.

Перечень санаториев для беременных

Оздоровительные учреждения, где будущие мамы могут получить квалифицированный уход, имеются практически в каждом регионе страны. В частности, получить путёвку можно в такие заведения:

  1. Сестрорецкий курорт». Дом отдыха расположен в прибрежной зоне Финского залива в 30 километрах от Санкт-Петербурга. Здесь всем пациенткам предлагается пройти курс «Здоровая беременность».
  2. Бирюсинка +» Учреждение находится в Самарской области, в центре лесопарковой зоны. Ключевыми особенностями являются 5-разовое питание, широкий выбор блюд диетической кухни.
  3. Амурский Залив». Санаторий может принять будущих мамочек, проживающих во Владивостоке. Здесь проходят дополнительное лечение женщины, беременность которых осложнена сердечнососудистыми заболеваниями.
  4. Сокольники». Медучреждение находится в Подмосковье. Здесь проходят обследование пациентки с угрозой выкидыша. В перечень услуг санатория входит программа подготовки к родам.
  5. «Алуштинский». Учреждение находится на черноморском побережье, предлагает беременным пройти курс лечебной физкультуры и фитотерапии. Санаторий известен специалистами в лечении нервной системы, гинекологических патологий.

На территории Российской Федерации действуют порядка 100 санаториев для беременных. Все учреждения находятся в прибрежных и лесопарковых зонах, обеспечивают будущим мамочкам квалифицированный уход.

Что дает отдых на курорте?

Отдых в санатории – это, прежде всего, так необходимые всем нам прогулки на свежем воздухе и солнечные ванны. Благодаря этому организм насыщается кислородом, повышается жизненный тонус, улучшается сон, аппетит, нормализуется работа нервной системы и происходит выработка витамина Д.

Врачи подтверждают, что благодаря санаторным условиям, у женщины улучшается обмен веществ и работа желез внутренней секреции, увеличивается количество гемоглобина. Купание в водоемах и бассейне – это отличный гидромассаж, который снимает отеки и предотвращает появление растяжек.

Благодаря диетическому питанию улучшается работа органов пищеварения и почек. Употребление свежих овощей и фруктов, а также прием минеральной воды нормализуют обмен веществ, снижая риск осложнений и возникновения многих болезней у беременных.

Показания для выдачи путевки в санаторий на бесплатной основе

Бесплатная реабилитация беременных оформляется, если у женщины диагностировано хотя бы одно из следующих показаний:

  1. Тяжелая беременность на сроке 12-30 недель, куда входит время нахождения в санатории. Если УЗИ-обследование показало вынашивание больше 1 ребенка, срок беременности может достигать только 26 недель.
  2. Если пациентка нуждается в долечивании плацентарной недостаточности.
  3. Диагностированная миома матки, если при этом нет симптомов нарушения процесса питания миоматозных узлов.
  4. Неправильное развитие матки или если на матке обнаружен плотный рубец, а срок беременности не превышает 23 недель.
  5. Различные виды анемии с показателями гемоглобина от 100 г/л, если не выявлено других, так называемых сопутствующих недугов.
  6. Болезни, затронувшие деятельность внутренних органов на этапе устойчивой ремиссии.
  7. Нейроциркуляторная дистония.
  8. Неоднократный самопроизвольный аборт в истории болезни женщины.
  9. Бесплодие.
  10. Гипотрофия ребенка, выявленная во время медицинского обследования.
  11. Возраст женщины, рожающей первый раз – от 28 лет и больше.
  12. Недостаток массы тела беременной.
  13. Если будущая мама слишком юна и не достигла совершеннолетия.
  14. Гормональные сбои по типу сахарного диабета или гипотериоза, если в стадии ремиссии состояние беременной стабильное.

Куда стоит отправиться?

Планируя “беременный” отдых, будущие мамочки размышляют о том, что будет полезнее для них и для малыша.

Самое популярное место в России для беременных, куда поехать отдыхать и хочется, и, самое главное, рекомендовано – это морской берег (Крым, Краснодарский край, в летние месяцы Дальний Восток). Мягкий климат, соленая вода, зеленые заросли, теплое солнце не только поднимают настроение, но и положительно сказываются на кровообращении, кислородном насыщении, снимают отеки, варикозное расширение вен, улучшают обменные процессы в организме.

Путешествия за границу, безусловно, возможны, однако во многих странах есть такие массовые болезни, от которых организм русской женщины не привит, и осложнения могут быть фатальны как для малыша, так и для мамы (особо касается стран Африки, Южной Америки и Азии).

Для женщин, которые нуждаются в лечебном отдыхе, есть множество санаториев по всей стране со специальными программами и профилактическими процедурами.

Случается, что отдохнуть где-то далеко не представляется возможным, тогда побольше гуляйте в парках, лесных массивах, выбирайтесь на дачу – даже просто чистый воздух способен оказать огромный положительный эффект на малыша и организм в целом.

Ограничения

В 2021 году сюда входит такой перечень недугов:

  • угроза прерывания беременности;
  • детоксикация организма: рвота, жидкий стул;
  • серьёзные нарушения в работе кровеносной системы, склонность к кровотечениям;
  • поздний гестоз;
  • маловодие или многоводие;
  • обострение вирусных инфекций, передающихся половым путём;
  • склонность к алкоголизму и употреблению наркотических препаратов;
  • онкологические заболевания в любой стадии.

Важно отметить, что при угрозе выкидыша, если женщину выписывают из стационара и её состояние здоровья стабильно, она может претендовать на получение путёвки в оздоровительное учреждение. В любом случае, окончательное решение остаётся за врачебной комиссией

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий